Centrum Szkoleniowe Masterlang

Warsztaty autoprezentacji i wystąpień publicznych (16 godzin szkolenia)

Autoprezentacja to umiejętność budowania własnego wizerunku. Kreowanie swojego wizerunku to sposób, w jaki każdy człowiek, poprzez swoje wypowiedzi, zachowania i sygnały niewerbalne, komunikuje na zewnątrz kim jest, albo za kogo chciałby być uważany. To forma "sprzedaży" siebie i co najważniejsze umiejętność, której można się nauczyć i którą można rozwijać.

W trakcie szkolenia Uczestnicy dowiedzą się:

                 - jakie są najczęstsze błędy w komunikacji niewerbalnej podczas wystąpień,
                 - jak ciekawie rozpocząć prezentację,
                 - jak przemawiać interesująco,
                 - jakie są metody radzenia sobie w sytuacjach trudnych podczas wystąpień publicznych,
                 - uczestnicy otrzymają bardzo dokładne informacje zwrotne odnośnie swoich słabych i mocnych stron.


PROGRAM SZKOLENIA:

Autoprezentacja
                 Funkcje autoprezentacji
                 Taktyki autoprezentacyjne

Techniki budowania pewności siebie i radzenia sobie z tremą
                 Definicja stresu oraz źródła stresu
                 Czego boimy się w związku z wystąpieniem
                 Zasady konstruktywnego myślenia
                 Mechanizmy destruktywnego myślenia
                 Sposoby radzenia sobie z tremą
                 Mechanizm samospełniającej się przepowiedni

Struktura wystąpień publicznych
                 Etapy wystąpienia publicznego
                 Techniki rozpoczęcia wystąpienia
                 Prezentacja / wykład
                 Konspekt
                 Metoda ABC

Komunikacja niewerbalna
                 Jak się poruszać?
                 Jak stać?
                 Gesty
                 Głos

Komunikacja werbalna
                 Chwasty językowe
                 Systemy reprezentacji
                 Jak przemawiać interesująco?

Sytuacje trudne podczas wystąpień publicznych
                 Typologia sytuacji trudnych
                 Metody radzenia sobie w sytuacjach trudnych



Wszystkie prawa zastrzeżone: Centrum Szkoleniowe Masterlang